Kurse

Standard-/
Privatkurs

Für wen

Für alle, die sich gerne ganzheitlich und vollumfänglich auf die Geburt vorbereiten möchten.

Beginn

Empfehlenswert ist ein Kursbeginn, wenn für dich der passende Zeitpunkt ist.

Dauer

4 x 3 Stunden in Kleingruppen von max. 4 Paaren
4 x 3 Stunden als Privatkurs

Die Kurse werden in einem Block besucht.

Inhalt

  • Entspannungsübungen
  • Massagegriffe
  • Atemtechniken
  • Visualisierungen
  • Affirmationen
  • Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Biologie der Frau
  • Gebärpositionen und ihren Hintergrund
  • Ernährung nach Organuhr
  • Vorbereiten des Körpers
  • Tipps und Tricks aus der Phyto-und Aromatherapie
  • Rolle des Partners
  • Wahl des Geburtsorts
  • Reaktionen auf ungeplante Ereignisse
  • Die Zeit im Wochenbett

Umfang

12 Stunden für 2 Personen (Mutter sowie Geburtsbegleiter/in)
Umfangreiche Kursunterlagen
HypnoBirthing® Buch 2.0
Entspannungsübung als Audiodatei
Schwangerschaftsöl von BirthFlow für dich hergestellt
Begleitung nach dem Kurs bei noch offenen Fragen per Telefon/E-Mail
Snacks und Getränke

Kosten

Standardkurs in Kleingruppen von max. 4 Paaren: CHF 750.00/Paar
Privatkurs mit Einzelpaaren: CHF 950.00/Paar

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Von vielen Krankenkassen wird ein kleiner Teil der Kurskosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse. Nach dem Kursbesuch erhältst du eine Kursbestätigung.

Flowkurs

Für wen

Du möchtest gerne einen Kompaktkurs besuchen und somit in kurzer Zeit alles Wichtige rund um die Geburt und Entspannungsübungen erfahren.

Beginn

Empfehlenswert ist ein Kursbeginn, wenn für dich der passende Zeitpunkt ist.

Dauer

2 x 3 Stunden

Die Kurse werden in einem Block besucht.

Inhalt

  • Entspannungstechniken vertiefen
  • Atemtechniken vertiefen
  • Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Biologie der Frau
  • Gebärpositionen und ihren Hintergrund
  • Vorbereiten des Körpers mit Tipps und Tricks aus der Phyto-und Aromatherapie
  • Rolle des Partners
  • Die Zeit im Wochenbett

Umfang

6 Stunden für 2 Personen (Mutter sowie Geburtsbegleiter/in)
Umfangreiche Kursunterlagen
Schwangerschaftsöl von BirthFlow für dich hergestellt
Begleitung nach dem Kurs bei noch offenen Fragen per Telefon/E-Mail
Snacks und Getränke

Kosten

Kurs in Kleingruppen von max. 4 Paaren: CHF 370.00/Paar

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Von vielen Krankenkassen wird ein kleiner Teil der Kurskosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse. Nach dem Kursbesuch erhältst du ein

Einzelcoaching

Für wen

Du möchtest gerne eine individuelle Geburtsvorbereitung, oder hast bereits einmal geboren.
Du kannst diesen Kurs mit deinem Partner oder alleine besuchen.

Beginn

Empfehlenswert ist ein Kursbeginn, wenn für dich der passende Zeitpunkt ist.

Dauer

1 Stunde bis max. 6 Stunden

Inhalt

Wir gestalten die Kurstunden ganz individuell, auf dich persönlich abgestimmt. Eine Geburtshypnose ist in diesem Rahmen auch möglich.

Umfang

1 Stunde bis max. 6 Stunden persönlicher Kurs
Öl von BirthFlow für dich hergestellt
Snacks und Getränke

Mit Hypnose:
Audiodatei mit deiner individuellen Geburtshypnose

Kosten

CHF 120.00/Stunde
CHF 490.00/ 2 x 3 Stunden im Kurszentrum oder bei dir zuhause

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Von vielen Krankenkassen wird ein kleiner Teil der Kurskosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse. Nach dem Kursbesuch erhältst du eine Kursbestätigung.

Freie Daten in Aarau

Mo. 15.02.21 ab 18:15 Uhr
Mo. 22.02.21 ab 18:15 Uhr
Di. 23.02.21 ab 09:00 Uhr
Di. 23.03.21 ab 09:00 Uhr
Mo. 29.03.21 ab 18:15 Uhr
Di. 06.04.21 ab 09:00 Uhr

Geburtshypnose

Für wen

Du möchtest dich gerne mit deiner ganz persönlichen Hypnose auf die Geburt vorbereiten können.

Zeitpunkt

Du bestimmst selber, wann für dich der richtige Zeitpunkt für die Sitzung ist.

Dauer

110 Minuten

Inhalt

  • Ausführliches Vorgespräch
  • Gemeinsames Erarbeiten der Ressourcen und Suggestionen
  • Persönliche Geburtshypnose, live aufgenommen

Umfang

  • 110 Minuten
  • Audiodatei mit Hypnose für zuhause
  • Öl von BirthFlow für dich hergestellt
  • Begleitung nach der Hypnose bei noch offenen Fragen per Telefon/E-Mail

Kosten

CHF 250.00 / 110 Minuten

Jede weitere Viertelstunde CHF 30.00

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Je nach Zusatzversicherung wird ein Teil der Kosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse. Gerne stelle ich dir eine Bestätigung aus.