Kursinformationen

Beginn

Empfehlenswert ist ein Kursbeginn ab der 25. Schwangerschaftswoche

Dauer

4 x 3 Stunden in kleinen Gruppen von max. 4 Paaren
4 x 3 Stunden als Privatkurs
1 x 4 Stunden als Einzelcoaching

Die Kurse werden in einem Block besucht.

Inhalt

  • Entspannungsübungen
  • Massagegriffe
  • Atemtechniken
  • Visualisierungen
  • Affirmationen
  • Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Biologie der Frau
  • Gebärpositionen und ihren Hintergrund
  • Ernährung nach Organuhr
  • Vorbereiten des Körpers
  • Tipps und Tricks aus der Phyto-und Aromatherapie
  • Rolle des Partners
  • Wahl des Geburtsorts
  • Reaktionen auf ungeplante Ereignisse
  • Die Zeit im Wochenbett

Gruppen-& Privatkurs

12 Stunden für 2 Personen (Mutter sowie Geburtsbegleiter/in)
Kursunterlagen
HypnoBirthing® Buch inkl. Regenbogen-Entspannungsübung/Affirmationen zum exklusiven Download
Schwangerschaftsöl von BirthFlow für dich hergestellt
Begleitung nach dem Kurs bei noch offenen Fragen per Telefon/E-Mail
Snacks und Getränke

Einzelcoaching

Du hast dich bereits selbstständig mit dem Buch gut vorbereitet, oder schon einmal einen HypnoBirthing-Kurs besucht und möchtest gerne gewisse Übungen auffrischen oder offene Fragen klären?
Das Einzelcoaching gestalten wir individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Im Vorfeld besprechen wir, welche Themen und Übungen für dich wichtig sind, ebenso die Termine und den Kursort.
Du kannst diesen Kurs mit deinem Partner oder alleine besuchen.

Kosten

Kurse in Kleingruppen von max. 4 Paaren: CHF 750.00/Paar
Privatkurse mit Einzelpaaren: CHF 950.00/Paar
Einzelcoaching: CHF 490.00/Paar oder CHF 450.-/Einzelperson

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Von vielen Krankenkassen wird ein Teil der Kurskosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse. Nach dem Kursbesuch erhältst du eine Kursbestätigung.