Geburtsvorbereitung-Geburtsbegleitung-Geburtsverarbeitung

Informiert, selbstbestimmt und kraftvoll gebären.

BirthFlow ist seit 2017 offizielle Partnerin für Kurse vom Kantonsspital Aarau.
https://www.ksa.ch/zentren-kliniken/geburtshilfe-und-perinatalmedizin/kurse-kooperationen#partnerfuerkurse

Geburtsvorbereitung

Mir ist es wichtig mit dir deinen eigenen, passenden Geburtsweg zu finden. Ich vermittle euch wertfrei, alles Wissenswerte rund um den Geburtsablauf, Techniken zur Tiefenentspannung und zur Atmung.
Es gibt nicht nur den einen Weg, sondern deinen Weg!

Gruppenkurse
Der nächste Gruppenkurs startet am Do. 11.06.2026 um 18:00 Uhr.
Privatkurs
Jederzeit möglich, informiere dich genauer unter Einzelcoaching.

Beratungsgespräch

Du bist das erste Mal schwanger und möchtest dich unverbindlich darüber informieren, welche Angebote es rund um Schwangerschaft und Geburt gibt und was z.B. die Unterschiede zwischen den Spitälern in der Umgebung sind. Oder du brauchst einfach ein offenes Ohr rund um deine Themen, welche dich in deiner Schwangerschaft beschäftigen?
Dann kannst du gerne eine Beratung bei mir buchen und ich unterstütze dich als Doula und Gesprächstherapeutin dabei, selber herauszufinden welcher Weg für dich stimmig ist und was dir in deiner individuellen Situation bestmöglich helfen kann.
Investition: Fr. 150.- / 60 Minuten

Doula Geburtsbegleitung

Du möchtest positiv bestärkt und auf deiner kompletten Geburtsreise begleitet sein? Dann freue ich mich sehr über deine unverbindliche Anfrage. Im Juli und Dezember 2026 bin ich bereits ausgebucht.
Bitte nimm frühzeitig Kontakt mit mir auf.
Ich begleite in den Kantonen: Aargau, Solothurn, Zürich, Luzern, Zug und Schwyz
Klicke hier für genauere Informationen zu meinen Angeboten.

Einzelcoaching

Ist passend wenn:

• Du dich nicht in der Gruppe, sondern lieber in einem Einzelsetting auf die Geburt vorbereiten möchtest.
• Dich Ängste rund um die Geburt plagen, welche du gerne mehr in den Hintergrund wünscht.
• Du gerne wieder ohne ewiges Gedankenkarussell einschlafen könntest.
• Du dir während der Schwangerschaft zusätzliche Gespräche und Unterstützung wünscht.

Oder

• Die Geschehnisse rund um deine erlebte Geburt belasten dich. Dein Wunsch ist es diese zu verabeiten.
• Du bist nicht schwanger und hättest  gerne eine Hypnose, oder ein Gespräch um deine Themen zu bearbeiten und deine Ressourcen (wieder) zu finden.

Investition: Fr. 150.- / 60 Minuten,  Fr. 650.- / 3 x 120 Minuten
Anmeldung

NEU kannst du dir eine kleine Auszeit mit Frühstück gönnen. Geniesse eine geführte Entspannungsreise und tausche dich danach während des Frühstücks mit anderen schwangeren Frauen aus.
Der nächste Termin ist am Sa. 20.06.2026 um 09:30 Uhr.

Schwangerschaftsmassage 

Du kannst du dir selber etwas Gutes tun und dir eine wohltuende Schwangerschaftsmassage (ab 16 SSW) bei mir gönnen. Sie dauert  70 Minuten, dient zur Entspannung und Erholung, so dass du über eine Stunde Zeit für dich und mit deinem Baby im Bauch in Ruhe und Verbundenheit geniessen kannst. Du wirst in Seitenlage massiert.
Die Investition dazu beträgt Fr. 150.- , als Geschenk erhälst du  10% Rabatt auf deine erste Massage.
Buchen

Ferienabwesenheit
04.07.26 – 15.08.26
26.09.26 – 10.10.26
19.12.26 – 02.01.27